Trail. S'initier et progresser / L. Montico

Titre : Trail. S'initier et progresser Type de document : texte imprimé Auteurs : L. Montico, ; M.-H. Paturel, Editeur : Grenoble [France] : Glénat Année de publication : 2013 Importance : 163 p., photos couleurs, tableaux, graphiques, croquis ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7234-8998-0 Langues : Français (fre) Catégories : trail Index. décimale : 500.55 trail Résumé : Cet ouvrage s'adresse aussi bien aux nouveaux pratiquants qu'aux personnes qui courent depuis plusieurs années. Bien s'équiper, bien courir en montée et en descente, sur tous les terrains, et notamment en altitude, bien s'alimenter, planifier sa saison d'entraînement et ses compétitions, etc. vous y trouverez tous les conseils pour bien débuter puis progresser en sécurité.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
6523	GEN55MON	Livre	Bibliothèque CAFGO	Fonds général	Disponible

Vélo. Des premières sorties aux cyclosportives / M.-H. Paturel

Titre : Vélo. Des premières sorties aux cyclosportives Type de document : texte imprimé Auteurs : M.-H. Paturel, ; L. Montico, Editeur : Grenoble [France] : Glénat Année de publication : 2014 Importance : 188 p., photos couleurs ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7234-9903-3 Langues : Français (fre) Catégories : cyclotourisme guide pratique vélo Index. décimale : 600.60 technique Résumé : Un guide pratique de cyclisme qui s'adresse autant aux cyclistes débutants qu'aux pratiquants réguliers, plein de conseils techniques et bien illustré.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
6588	GEN60PAT	Livre	Bibliothèque CAFGO	Fonds général	Disponible

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